筋トレをするメリット 鍛えてますからっ!!

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どうも、クロノスです!

今日も日課の筋トレ終わりました♪

俺の右腕を見てください!!

全てを破壊する右腕!!

世界の終わり・・

そうよんでもいいだろう。

今日は俺が筋トレをするメリットについて語りまくろう!!

なによりも強く、ただ強く!!

あるっ!!

ないっ!?

いや、ある。

筋トレをするメリットは1つくらいある。

それは根拠のない自信を得られることだ!!

根拠のない自信をもつことの重要性はこの記事でも書いた。

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根拠のない自信をもつと全てが上手く回り出す。

あたりまえだ!

挑戦をするのにいちいち大丈夫だという理由付けをしなくてもいいからだ。

そして、根拠のない自信をもつために必要なのは自分の努力に自信を持てるようになること。

そういう意味で筋トレはやればすぐ結果になるので簡単に自信をもつことができる!

たとえば仕事でミスをしてしまったとする。

ミスを報告したら、上司に怒られるのではないか?評価が下がるのではないか?

そんな不安がよぎるだろう。

しか~し、筋肉があればどうだろう?

上司に怒られてむかついても喧嘩では俺が勝つ!!

評価は下がっても筋肉は減らない!!

この常人には理解不能な意味フな理屈でちっぽけな不安なんか吹き飛ぶのだ。

ほんとだぜ!?

筋トレをするとテストステロンってホルモンが分泌されて前向きな気持ちになるんだよ。

このホルモンは他にも良い効果があるから詳しくはググってな。

うつ気味な人とかには特におすすめだ。

まあ、実際に試したやつだけがわかる世界だわこれは。

さあ、筋トレしようぜ(^_^)/

デッド オア 筋トレ!?

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